Do it for everyone who said you couldn´t.

Konec prázdnin

29. srpna 2016 v 20:11 | Chiara
Ahoj kočky,
omlouvám se vám všem,opravdu moc za to,že jsem tu skoro ty celé dva měsíce prázdnin nebyla...asi jsem si potřebovala všechno pořádně srovnat v hlavě....
Je to tak demotivující se na sebe dívat do zrcadla a vidět na sobě všude špeky....
Ale i když jsem si kdysi zakládala tenhle pro ana blog, teď už nevím, jestli v tomhle stylu chci pokračovat...
Bylo dost těžké jíst a přitom se přes to psychicky přenést. Nejíst vyžadovalo opravdu hodně odhodlání, ale to jak jsem se pak viděla jíst bylo ještě horší....a já fakt nevím, jestli chci do toho znova spadnout....přece jenom, k čemu tohle všechno vedlo? Mordovala jsem se hladem, a teď stačilo více jíst a všechny kila jsou zpátky -_-
Ana byla vším,čím jsem se zabývala....neměla jsem na nic jiného čas, protože buď jsem myslela na jídlo, spala jsem nebo prostě jen tak seděla a koukala do blba,protože jsem neměla na nic energii - ale ten pocit štíhlosti byl dokonalý <3
Předtím to bylo o to lehčí, protože končila pomalu škola, tréninky nebyly a tak jsem mohla prospat celý den...no ale co teď?? Za chvilku začíná škola a já jsem si toho tenhle rok nabrala více, než co si myslim, že bych mohla zvládnout...a při představě, že bych měla být bez energie, jako předtím, je prostě šílené.....kdysi jsem tohle všechno zvládala tak tak, i když jsem normálně jedla, a to toho bylo o moc míň...

Nevím co dál, opravdu nevím....možná na to hubnutí půjdu aspoň pomaleji a zkusím jíst zdravě a pravidelně a hlavně omezit SLADKÉ! I když už ale nebudu nejspíš ani časem pokračovat v Aně, ráda bych touhle formou zůstala s váma...
Mám vás ráda, i když se prakticky neznáme ;)

Chiara
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 B. B. | E-mail | Web | 29. srpna 2016 v 20:38 | Reagovat

Já být tebou, tak se na nějaké hubnutí ve stylu hladovění vybodnu. Je to hloupost, hlavně potom se jednou najíš a máš hned kila zpět a ve větším množství.
Nejlepší je jíst 4-6krát denně menší porce a zdravě, jednou za čas cheat day a stačí 30 minut pohybu 4krát týdně a nějaký odpočinek.
Taky tak jím a už jsem zhubla hodně, zkus to a bude ti líp. Tohle je nesmysl :).

2 V. V. | Web | 29. srpna 2016 v 22:22 | Reagovat

Dělej to, co je podle tebe správné. Každý hold všechno snáší jinak. Držim palce kočko ♥

3 Jajinka Jajinka | Web | 30. srpna 2016 v 12:33 | Reagovat

Na Anu se vykašli. Jez zdravě, dosyta. Nepřejídej se, zruš tyčinyk, čokoládky, bílé pečivo.
Já jsem jedla hodně maličko 2 roky a nezhubla nic. Před měsícem jsem začala jíst tak, jak ti píšu výše a už jsem zhubla 3 kila. Zdravě to jde!! A víš co? Budeš mít energie na rozdávání :)

4 ♥ Lady Jainie ♥ ♥ Lady Jainie ♥ | E-mail | Web | 30. srpna 2016 v 16:19 | Reagovat

Myslím, že při ANA stylu, nebudeš mít nikdy dost energie, já mám 78kg, jsem "vyléčená" bulimička - píšu to v uvozovkách, protože zvracím tak jednou za 2 dny, ale taky do toho normálně jím, takže nehrozí, že bych se prozvracela do štíhlosti... Každopádně už tím, že obden něco vyzvrátím mám hrozně málo energie a to už ani nemluvím o psychice. Veškeré poruchy příjmu potravy jsou hlavně o psychice a na školu, se musíš soustředit. Vykašli se na to, jez zdravě a hodně sportuj a ono to půjde, pomalu ale jistě a pak se ti nestane, že si dáš semtam něco sladkého a hned nabereš 4kg... Strašně moc ti držím palce! :-)

5 quthin quthin | Web | 30. srpna 2016 v 20:11 | Reagovat

naprosto s tebou soucitim :) ja se taky snazim jist zdraveji a nehladovet

6 dina55 dina55 | 1. září 2016 v 22:45 | Reagovat

Být tebou, tak bych zkusila jíst prostě zdravě a dostatečně... Chápu, že když toho má člověk hrozně moc, je to s Anou hodně složitý. :/

7 honestum honestum | Web | 9. září 2016 v 13:27 | Reagovat

Držím palce, jistě se ti bude dařit jakkoliv :)

8 Kateřina Kateřina | 7. listopadu 2016 v 23:08 | Reagovat

Ahoj, jsem studentkou gymnázia a tématem mé seminární práce jsou Poruchy příjmu potravy. Myslíš, že by sis našla chvíli a přispěla k mému výzkumu? Mým cílem je zjistit, jaký typ osobnosti postihují PPP nejčastěji a proto oslovuji všechny ty, kteří si jedním z těchto typů nemoci prošli... Moc ti děkuji za případnou spolupráci.
Zde je odkaz na osobnostní test: http://testosobnosti.zarohem.cz/test.asp
Jeho výsledek mi prosím pošli na email seminarkappp@seznam.cz
Díky za ochotu! :-). Pokud by tě zajímaly výsledky mého výzkumu, mohu ti je zaslat.

9 SergiooT SergiooT | E-mail | 17. ledna 2017 v 8:59 | Reagovat

I found this page on 17th place in google's search results. You need some search engine optimization. Many webmasters think that seo is dead in 2017, but it is not true. There is sneaky method to reach google's top 5 that not many people know. Simply search for:  pandatsor's tools

10 Enny Enny | Web | Úterý v 12:05 | Reagovat

♥♥♥AHOJ♥♥♥
Máš naozaj krásny blog !♥! A som veľmi rada že patríš k aktívnym blogom. :) Veľmi by ma potešilo ak by sme sa navzájom podporovali a spriatelili naše blogy. :)
♥♥♥
Enny
♥♥♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama